Tag:fitness

Sexercise. El poder de la atracción

Conoce los ejercicios que te ayudarán a fortalecer y tener un cuerpo más atractivo. El poder de la atracción...

¿Entrenamiento divertido? Consigue un gym partner

Si eres de las personas que les cuesta ir al gimnasio por pena o flojera, tener un gym partner puede ser la...

Rutinas para bajar de peso: cardio vs musculación

Cuando se habla de pérdida de peso saludable en función de un estilo de vida sano y hábitos alimenticios correctos, siempre surge...

Cinco beneficios inesperados de hacer ejercicio

Adicional a tener un cuerpo espectacular, el hacer ejercicio también beneficia otros aspectos de tu vida ayudándote a ser más feliz.

Logra un abdomen de acero para el verano

El verano ha llegado y con él las vacaciones por lo que uno de los destinos favoritos de las personas es la playa. Es el momento de mostrar los resultados de todo ese esfuerzo en el gym, el trabajo y sacrificio en cada rutina y entrenamiento.

Elige el entrenamiento que vaya de acuerdo a tu personalidad

¿Alguna vez te has preguntado por qué hay personas que les gusta practicar deporte en solitario? Un claro ejemplo son quienes disfrutan...

Tips para conseguir tu propósito de año nuevo para bajar de peso

Yo sé, hasta parece disco rayado, cada año la misma cantaleta de siempre, con los propósitos anuales o las metas de vida...

Usar el cansancio como energía

¿Es acaso eso posible?, si eso funciona ¿cómo funciona?, díganme por favor qué clase de brujería es esa, que alguien me explique...

Latest news

Hombres: cómo tener éxito en una dating app

Tener éxito en una dating app es como un buen juego de  ajedrez: se trata de estrategia, no de...
- Advertisement -

El timing no es correcto

Alguna vez te ha pasado que nunca es el momento, bueno tendría que explicar más mi teoría...

Gracias por destruir mi fantasía

Maldita gente amargada que va esparciendo su miseria por el mundo destruyendo las fantasías de las personas....

Must read