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Corre el Maratón de Tel Aviv 2021 de forma virtual

La ciudad de Tel Aviv en Israel ha destacado por ser un lugar de encuentro multicultural gracias...
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Porque están de moda las dietas Keto

Últimamente se escucha y muchooooo, la palabra keto; que dietas keto, panes keto, comidas keto, estilos de...
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Lugares para correr en la noche en la CDMX

Hoy en día estar en forma, más que vanidad, es una necesidad, un estilo de vida saludable...
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¿Buscas generar un cambio desde adentro? Los probióticos son tu mejor aliado

Mucho hemos escuchado en años recientes sobre los probióticos, los cuales son microorganismos vivos que proporcionan beneficios...
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Guía de reseña de Fitbit Versa 3:

Empieza desde cero: Si ya usaste un Fitbit anteriormente, abre la app de Fitbit, toca tu imagen...
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Sudar cuando haces ejercicio

Uno de los mitos más populares y conocidos por todos es que para bajar de peso hay...
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Tonificar tus músculos de forma natural es posible

Algunas personas creen que para marcar los músculos deben consumir algún tipo producto que ayude a tonificarlos, pero ¿esto es cierto?
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Lo que debes tener en cuenta cuando escoges unas zapatillas para correr

Son muchas las personas que se animan a empezar a correr, sea por hacer deporte, por salud...
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