Fitness y Gym´s

Esta es una nueva plataforma, una webapp, que permite a los usuarios ordenar comida nutritiva, baja en calorías que se apega a su régimen nutricional especifico, con solo un click las personas pueden ordenar un menú saludable de lunes a…

Parecerá que quedarse en casa, para entrenar, es la cosa más ridícula y absurda del planeta, algo así como intentar hacer home office cuando hay alguien más queriendo que hagas cosas del hogar como tirar la basura o cuidar a los niños,…

Cuando las personas asisten al gimnasio, por lo general creen que la pérdida de peso está en función a la transpiración y MX Gym te dice si esto es real. Ciudad de México, Octubre de 2017. Una vez que iniciaste tu entrenamiento en el…

¿Estas decidida/o a bajar esos kilos que te sobran?, pues te ayudo a que este proceso sea más simple y con estos 4 platillos para bajar de peso verás que es muy fácil y sabroso.Porque normalmente el problema de las dietas y los…

Estamos en tiempos donde todos hacen ejercicio, literalmente todos; si bien hay algunos que buscan cualquier pretexto para quedarse sentados, ya somos más los que nos estamos moviendo y buscamos nuevas y constantes formas de ejercitarnos.…

Acelerar el metabolismo es todo un reto, uno que parece imposible y muchas personas culpan a este del sobrepeso, los gorditos del cuerpo, en fin, en pocas palabras cuando se busca a un culpable de los kilos extras siempre es el metabolismo.…

Entrenar en agua es un método único para hacer ejercicio, ya que a través de diversos ejercicios las personas pueden obtener grandes beneficios, además de fortalecer la espalda o recuperarse de lesiones de forma segura, eficaz y muy…

Escrito por: Melisa Jurado RodriguezUna dieta saludable no sólo se refleja en el interior del cuerpo, sino también en la apariencia externa, comer bien, en especial con la familia y amigos, es uno de los placeres de la vida. Esto…

¿Estás listo/a para comenzar en el gym?, bien lo principal es decidirte a cambiar tu vida, no solo por cuestión estética y vanidad, ir al gym puede ser una cosa de salud que a un largo plazo, se puede traducir en un estilo de vida…

Con 3 categorías (3km, 5km y 10km) se realiza este magno evento deportivo para festejar el 52 aniversario de la Pista El Sope, y se une el Grupo Fisher´s para motivar un estilo de vida saludable.Cumple 52 años la pista para correr…