Fitness y Gym´s

Smart Fit, que es la cadena más grande de gimnasios de Latinoamérica y México, ¡ya es también la tercera más grande del mundo!, y es que ocupa la tercera posición en el ranking de las cadenas de gimnasios más importantes a nivel global,…
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Tú decides, la elección está en tus manos; si quieres lucir bien en carne y hueso o si simplemente quieres tomarte buenas fotos que son resultado de muchas horas de un especialista en Photoshop retocando tus puntos débiles, o más bien…
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Con el paso del tiempo muchas cosas van cambiando y las personas se van adaptando a estos cambios, ya sea por su ritmo de vida o diversas circunstancias que hacen que se adecuen a las tendencias actuales. La industria del fitness se ha…
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Espero que ninguno de mis instructores de gym vea esto, nombre, no me la acabo y el lunes en la noche voy a tener plantón, voy a ser la paria del lugar y definitivamente el enemigo público #1 del lugar y de por sí ya les cago la madre con…
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Ir al gym puede ser una actividad muy estresante, y no importa si vas por primera vez a un centro de acondicionamiento físico o tienes 10 años suscrito al gym, no importa, siempre esta es una actividad muy estresante.Si bien todo esto…
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Un gimnasio que además de lujo ofrece todos los servicios que buscas en un solo lugar.
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Algunas personas creen que para marcar los músculos deben consumir algún tipo producto que ayude a tonificarlos, pero ¿esto es cierto?
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Una dieta alta en carbohidratos produce un exceso de glucosa en la sangre — la cual se convierte en grasa gracias a la insulina, dando por resultado un peso adicional.En el grueso de la población nacional, de todos los estratos…
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Más allá de los golpes y la fuerza aplicada, el box es uno de los deportes más completos que existen, ya que contribuye a lograr un cuerpo atlético y tonificado al mismo tiempo que se liberan toxinas y tensión.Para comenzar a practicar…
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La vanidad es una cualidad nata de toda mujer. Siempre queremos vernos bien, sin importar la situación, porque es verdad ¿a qué mujer le gustaría verse fea? Es por eso que hacemos distintas actividades, como rutinas de belleza, buena…
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