Fitness y Gym´s

Antes de empezar un programa de acondicionamiento físico consulta a un medico.Bien para empezar en el gym lo más importante es DECIDIRSE A EMPEZAR, lo que importa es hacer algo para cambiar tu estado físico ya sea por salud o simple…

Que todas esas cosas podrían resumirse en una sola: nada, ya saben instructores de gimnasio haciéndose pendejos desde los noventas.Digo, tal vez les solicitan en su currículum esa habilidad, porque las expectativas con las que uno…

-Las colaciones son parte esencial de una dieta balanceada, los snacks de Sweetwell son una gran alternativa.A la hora de empezar con un cambio de imagen lo primero a considerar es el peso, la mayoría se deja llevar por lo que ve en la…

Empieza la temporada de otoño y es momento de salir a buscar los mejores outfits para estar al último grito de la moda, Hard Candy Fitness lo sabe y por ello te da las mejores recomendaciones para sobrevivir un día intenso de shopping.…

Parecería imposible eso de obsesionarse con algo que no es placentero, digo, si bien hacer ejercicio puede tener resultados maravillosos para la salud, el cuerpo y tu vitalidad; eso de ir todos los días temprano a cargar pesas, hacer…

Llega la última parte del año, época que se caracteriza por estar llena de excesos y en la que a muchos nos gusta vivir bajo el conocidísimo mantra de “barriga llena corazón contento” sin importar las consecuencias, que para eso las tapamos…

Dos expertos en belleza, TecFit (entrenamiento integral de electroestimulación) y Elancyl (el experto contra la piel de naranja) acaban de unir esfuerzos para ofrecerte la solución que buscas para tener el cuerpo que siempre has deseado, en…

Hidratarse es algo muy importante, pero en verano las temperaturas suben y es vital poner más atención en nuestra hidratación; si estarás realizando actividades físicas es primordial que cuides tu consumo de agua, ya que como sabemos al…

Todos hemos oído esto, hayamos hecho ejercicio o no en la vida, nos hayamos paseado por un gym o no; esa es una de esas cosas que se dicen tanto y se repiten de forma tan indiscriminada, que se hacen universales, verdaderas y ciertas además…

Adicional a tener un cuerpo espectacular, el hacer ejercicio también beneficia otros aspectos de tu vida ayudándote a ser más feliz.Hacer ejercicio trae muchos beneficios más que sólo verte bien y tener el cuerpo que deseas. Cuerpo,…