Fitness y Gym´s

Correr, a veces más que un hábito, se convierte en un estilo de vida, que apasiona y hace a las personas, los runners, sacar los tenis y salir a correr en cualquier momento, sin importar el clima, la hora, el día o cualquier otro…
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Uno de los mitos más populares y conocidos por todos es que para bajar de peso hay que sudar cuando haces ejercicio; para muchos ese es el camino correcto para la pérdida de peso, motivo por el cual se desgastan físicamente buscando el…
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Muchos deportistas novatos, se preguntan cómo lograr un entrenamiento integral en el que todo el tiempo se tenga un buen nivel de desempeño, en vez de únicamente tener 20 minutos de energía explosiva y lo que resta del entrenamiento apenas…
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Tú decides, la elección está en tus manos; si quieres lucir bien en carne y hueso o si simplemente quieres tomarte buenas fotos que son resultado de muchas horas de un especialista en Photoshop retocando tus puntos débiles, o más bien…
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Uno de los lugares más extraños para convivir en este planeta es el gimnasio, apodado cariñosamente por muchos latinos como gym, creo que esto viene del uso americano tan popular de esa palabra. Pero debo confesar que para es mi es muy raro…
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Si quieres que tu estancia en el gimnasio sea más placentera, estos accesorios te ayudaran a cumplir tus metas.1. La botella de agua Es uno de los elementos más importantes que tienes que llevar al gimnasio, ya que la hidratación durante…
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Uno de los peores errores que puede hacer un deportista o cualquier persona que practica cualquier deporte o ejercicio, es parar en seco el entrenamiento. Si bien la falta de conocimiento hace que cuando estés agotado por una intensa sesión…
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Parece que perder peso es ciencia nuclear, pero no es así, y solo hay que conocer las claves sobre alimentación para así, poder conseguir un peso saludable. Así que hoy Nathalia Molina, Nutrióloga experta de Atún Dolores, nos habla sobre…
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Que todas esas cosas podrían resumirse en una sola: nada, ya saben instructores de gimnasio haciéndose pendejos desde los noventas.Digo, tal vez les solicitan en su currículum esa habilidad, porque las expectativas con las que uno llega…
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La marca de productos para bajar de peso, Zelé, realiza una gran pasarela y alfombra roja para presentar estos innovadores productos y los resultados que ofrecen para conseguir el peso ideal.
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