Amor y RelacionesAmor y Sexualidad

Cómo saber si estás obsesionado con tu ex

Lo primero que debes tener en cuenta es si sigues revisando constantemente las redes sociales de tu ex. Si pasas horas viendo sus publicaciones, fotos y comentarios, es probable que estés obsesionado. Es importante recordar que es normal tener curiosidad por lo que hace tu ex de vez en cuando, pero si esto se convierte en una actividad diaria, es momento de reflexionar sobre tus sentimientos.

Otro indicio de obsesión es si sigues hablando de tu ex con tus amigos y familiares todo el tiempo. Si cada conversación gira en torno a tu relación pasada y no puedes dejar de mencionar a tu ex, es probable que estés obsesionado. Es importante hablar sobre tus sentimientos y emociones, pero también es necesario aprender a dejar ir el pasado y seguir adelante.

Además, si te encuentras constantemente recordando los momentos felices que viviste con tu ex y idealizando la relación, es probable que estés obsesionado. Es normal recordar los buenos momentos, pero es importante también recordar las razones por las que la relación terminó y aceptar la realidad. Aceptar que la relación ha terminado es el primer paso para superar la obsesión.

Si te encuentras buscando constantemente excusas para ponerte en contacto con tu ex, ya sea a través de mensajes, llamadas o encuentros casuales, es probable que estés obsesionado. Es importante respetar el espacio y la privacidad de tu ex, y entender que cada persona necesita tiempo para sanar y seguir adelante. Si no puedes dejar de buscar contacto con tu ex, es momento de reflexionar sobre tus verdaderos sentimientos.

En resumen, la obsesión por un ex puede ser una experiencia abrumadora y dolorosa, pero es importante reconocer los signos y buscar ayuda si es necesario. Aceptar que la relación ha terminado, aprender a dejar ir el pasado y enfocarse en el presente y el futuro son pasos clave para superar la obsesión y seguir adelante con tu vida. Recuerda que el tiempo sana todas las heridas y que es importante cuidar de ti mismo y tu bienestar emocional. ¡Ánimo!

author avatar
Yes
Bloguera de hueso colorado desde el 2008. Porqué siempre hay algo que decir yes@elblogdeyes.com

Yes

Bloguera de hueso colorado desde el 2008. Porqué siempre hay algo que decir yes@elblogdeyes.com