{"id":97727,"date":"2021-04-28T07:21:00","date_gmt":"2021-04-28T12:21:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.elblogdeyes.com\/?p=97727"},"modified":"2023-06-10T18:15:25","modified_gmt":"2023-06-11T00:15:25","slug":"beneficios-de-la-masturbacion-en-el-aislamiento-social","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elblogdeyes.com\/beneficios-de-la-masturbacion-en-el-aislamiento-social\/","title":{"rendered":"Beneficios de la masturbaci\u00f3n en el aislamiento social"},"content":{"rendered":"\n

En tiempos de aislamiento social, preventivo y obligatorio en los que muchas personas se encuentran solas o alejadas de su pareja, la masturbaci\u00f3n <\/strong>ha sido recomendada por el gobierno como una pr\u00e1ctica segura para continuar obteniendo placer. <\/p>\n\n\n\n

TOP 6 BENEFICIOS DEL AUTOPLACER <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Francesca Gnecchi,<\/strong> Periodista Diplomada en Sexualidad y Directora de Erotique Pink, recomienda continuar con esta pr\u00e1ctica a lo largo de toda la vida ya que adem\u00e1s de brindar disfrute ofrece m\u00faltiples beneficios a nivel personal y en pareja: <\/p>\n\n\n\n

1. Autodescubrimiento<\/strong>: A trav\u00e9s de la masturbaci\u00f3n las personas pueden descubrir sus genitales, empezar a tener conocimiento de la respuesta sexual ante determinados est\u00edmulos y saber cu\u00e1les son las pr\u00e1cticas, poses y partes del cuerpo que les dan placer en forma solitaria. Luego, estas experiencias pueden ser transmitidas a la pareja para favorecer los encuentros sexuales. <\/p>\n\n\n\n

2. Autoplacer:<\/strong> la autoestimulaci\u00f3n es un momento de intimidad con unx mismx que permite satisfacer los deseos y las fantas\u00edas propias y brindarle placer al cuerpo y a la mente. <\/p>\n\n\n\n

3. Remedio casero:<\/strong> al no conocerse ni permitirse la liberaci\u00f3n sexual, algunas personas pueden padecer ciertas disfunciones como la falta de deseo, inconvenientes para llegar al orgasmo, dolores o dificultad para excitarse durante el acto sexual. Estos casos pueden llegar a ser tratados con ejercicios de masturbaci\u00f3n, recomendados tambi\u00e9n para ayudar a aliviar la ansiedad, el estr\u00e9s, la falta de sue\u00f1o y algunos dolores corporales. <\/p>\n\n\n\n

4. Auto-Experiencias:<\/strong> si se desea probar una nueva pr\u00e1ctica sexual, por ejemplo el sexo anal, experimentarla primero solx, con vos mismx, es una buena opci\u00f3n para obtener una primera impresi\u00f3n, solventar inquietudes y evitar presiones que podr\u00edan llegar a generarse durante el acto sexual con le otrx. <\/p>\n\n\n\n

5. Cita con unx mismx:<\/strong> la masturbaci\u00f3n puede ser vivida como un momento de relajaci\u00f3n para conectarte con vos y autoerotizarte. La cita con unx mismx no consiste en tomarse unos minutos para tocar los puntos de placer de manera autom\u00e1tica y llegar al orgasmo o a la eyaculaci\u00f3n sino en preparar el ambiente ideal – acompa\u00f1arlo con aromas, velas, un trago, una peli, la comida favorita o lo que m\u00e1s guste – para disfrutar, tomarse el tiempo de mimarse no solo las zonas er\u00f3genas sino todo el cuerpo y tambi\u00e9n la mente. <\/p>\n\n\n\n

6. Autosatisfacci\u00f3n:<\/strong> recurrir a la autosatisfacci\u00f3n puede ser de ayuda en las \u00e9pocas en que los niveles de deseo o de la l\u00edbido de unx no coinciden con los de la pareja. En estos momentos, se convierte en la aliada ideal para disfrutar sin presionar al otrx. <\/p>\n\n\n\n

TOP 6 T\u00c9CNICAS DE MASTURBACI\u00d3N <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Yendo de la teor\u00eda a la pr\u00e1ctica, existen diversas t\u00e9cnicas de masturbaci\u00f3n para darse autoplacer, para autodescubrirse o para tratar diversas disfunciones. Gnecchi comparte seis de ellas: <\/p>\n\n\n\n

1. Ejercicio de Stop and Go<\/strong>: recomendado para personas con pene que padecen eyaculaci\u00f3n precoz o desean retrasar el orgasmo. Consiste en masturbarse con las manos prestando atenci\u00f3n a las reacciones corporales y detener la pr\u00e1ctica cuando llegue la sensaci\u00f3n de eyaculaci\u00f3n. Luego, cuando la \u00faltima pase, continuar la autoestimulaci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n

2. Espejito, espejito<\/strong>: mediante la masturbaci\u00f3n con espejo las personas con vulva pueden notar c\u00f3mo el propio cuerpo produce la lubricaci\u00f3n y de esta manera entender y conocer cu\u00e1ndo est\u00e1n preparadas. <\/p>\n\n\n\n

3. Multiorgasm\u00eda para persona con pene:<\/strong> este ejercicio consiste en estimular los genitales y cuando se est\u00e1 en el punto de no retorno evitar pensar en otra cosa, concentrarse en el momento, presionar el suelo p\u00e9lvico y tratar de disfrutarlo. Haci\u00e9ndolo regularmente se pueden lograr orgasmos secos. <\/p>\n\n\n\n

4. Explorar la zona g<\/strong>: un \u00e1rea er\u00f3gena que poseen las personas con vulva y que al ser estimulada puede provocar intensos orgasmos, placer y excitaci\u00f3n sexual. Se encuentra en el interior de la vagina y se puede explorar con un juguete sexual o con los dedos ya que est\u00e1 a pocos cent\u00edmetros de la entrada. <\/p>\n\n\n\n

5. Squirting:<\/strong> el squirting es la expulsi\u00f3n, de las personas con vulva, de un l\u00edquido acuoso pr\u00e1cticamente transparente. Es liberado por la uretra y se puede llegar a lograr con masturbaci\u00f3n de la zona g. <\/p>\n\n\n\n

6. Explorar el punto P:<\/strong> la denominaci\u00f3n \u201cpunto P\u201d proviene de pr\u00f3stata, es una de las zonas de mayor placer de las personas con pene y se puede estimular de forma interna o externa. El deseo o el gusto por estimular dicha zona no define la orientaci\u00f3n sexual, hay que reflexionar sobre el tab\u00fa de que dicha pr\u00e1ctica es solo para homosexuales. Si no se animan a hacerlo en pareja, pueden comenzar a explorarlo estando solxs. <\/p>\n\n\n\n

TOP 5 JUGUETES SEXUALES RECOMENDADOS PARA EL AUTOPLACER<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Los juguetes sexuales se convirtieron en los compa\u00f1eros ideales para continuar disfrutando de la sexualidad durante la \u00e9poca del aislamiento. La directora de Erotique Pink<\/strong>, recomienda cinco toys de su boutique er\u00f3tica online para experimentar el autoplacer, para empoderarse y desarrollar el costado m\u00e1s provocativo, er\u00f3tico y sensual: <\/p>\n\n\n\n

1. Succionador de cl\u00edtoris:<\/strong> este juguete sexual para personas con vulva ha dado mucho que hablar en Argentina y Europa a causa de los intensos e inesperados orgasmos que provoca. Tiene un cabezal que se apoya sobre el cl\u00edtoris y lo estimula a trav\u00e9s de en\u00e9rgicas pulsiones de aire, controladas a gusto personal. De dise\u00f1os amigables y est\u00e9ticos. <\/p>\n\n\n\n

2. Masturbador vibrador para pene<\/strong>: dise\u00f1ados para proporcionar excitantes sensaciones que recuerdan al sexo oral, estos vibradores se insertan en el pene y pueden contar con variedad de programas r\u00edtmicos<\/p>\n\n\n\n

3. Vibrador vaginal:<\/strong> una excelente opci\u00f3n para gozar de la estimulaci\u00f3n interna del punto g. Con un poco m\u00e1s de imaginaci\u00f3n este tipo de juguete puede usarse tambi\u00e9n para aportar placenteras vibraciones en otras zonas er\u00f3genas del cuerpo.<\/p>\n\n\n\n

4. Vibrador a distancia:<\/strong> se manejan a trav\u00e9s de un control remoto o de una aplicaci\u00f3n que se descarga de manera gratuita al celular. Son una buena opci\u00f3n para jugar solx y disfrutar con las manos libres o en pareja y agregarle un plus de creatividad y diversi\u00f3n a los encuentros sexuales.<\/p>\n\n\n\n

5. Huevo para masturbaci\u00f3n del glande:<\/strong> juguete de material flexible y diversas texturas que tiene forma de huevo de cocina y envase chico, ideal para llevar a cualquier parte. En la parte inferior posee un orificio donde se coloca el glande del pene, cubriendo la zona para estimularla mediante movimientos circulares o de arriba a abajo.<\/p>\n\n\n\n

LA BIBLIA DEL AUTOPLACER <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Francesca comparte sus 10 mandamientos<\/strong> que la gu\u00edan en la pr\u00e1ctica del autoplacer para quienes desean iniciarse o ya la realicen: <\/p>\n\n\n\n

1. Si no te masturb\u00e1s, reflexion\u00e1 sobre empezar a hacerlo por salud sexual. <\/p>\n\n\n\n

2. Si ya lo hac\u00e9s y siempre hac\u00e9s la misma pose, cambiala. <\/p>\n\n\n\n

3. \u00bfSiempre toc\u00e1s los mismos puntos? Vari\u00e1. <\/p>\n\n\n\n

4. No corr\u00e1s. No sos un o una adolescente que tiene miedo que lx descubran. <\/p>\n\n\n\n

5. Vari\u00e1 los est\u00edmulos. Busc\u00e1 nuevas pelis er\u00f3ticas, diversas categor\u00edas, literatura hot, audios porno, entre otros. <\/p>\n\n\n\n

6. Us\u00e1 sextoys. No son consoladores.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

7. Mirate al espejo mientras te toc\u00e1s. <\/p>\n\n\n\n

8. Si est\u00e1s en pareja no dejes de masturbarte. <\/p>\n\n\n\n

9. No te presiones por llegar al orgasmo. Conc\u00e9ntrate en disfrutar el momento contigo mismo. <\/p>\n\n\n\n

10.\u00a1Sacalo de la caja, porfa!  <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En tiempos de aislamiento social, preventivo y obligatorio en los que muchas personas se encuentran solas o alejadas de su<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":93697,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[308],"tags":[1957,316],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.elblogdeyes.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97727"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.elblogdeyes.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.elblogdeyes.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elblogdeyes.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elblogdeyes.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=97727"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.elblogdeyes.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97727\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":122868,"href":"https:\/\/www.elblogdeyes.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97727\/revisions\/122868"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elblogdeyes.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/93697"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.elblogdeyes.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=97727"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elblogdeyes.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=97727"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elblogdeyes.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=97727"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}