Alguna vez te has puesto a pensar las diferencias entre deportistas y atletas, bien, para algunos parecer\u00e1 lo mismo, suenan a lo mismo, hacen lo mismo; pero cuando pones atenci\u00f3n las diferencias entre deportistas y atletas son muchas y bien definidas, no son lo mismo. Porque lo \u00fanico que se comparte, es hacer ejercicio, pero eso no es lo suficiente como para decir que deportista y atleta es lo mismo.<\/p>\n\n\n\n
Comenzando con la mera definici\u00f3n de la palabra, para luego aterrizar en el concepto moderno.<\/p>\n\n\n\n
deportista. com.<\/strong> Persona que por afici\u00f3n o profesionalmente practica alg\u00fan deporte. ||<\/p>\n\n\n\n atleta. <\/strong>(Del lat. athl\u0113ta, y este del gr. \u1f00\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03ae\u03c2). m.<\/em> || 2. com. Persona que practica el atletismo. ||<\/p>\n\n\n\n Ahora de forma pr\u00e1ctica entendemos como deportista a todos aquellos que practican un deporte o hacen ejercicio, sin importar que en la actualidad a veces hacer ejercicio signifique ir al gym, eso nos hace a todos los que hacemos ejercicio deportistas, el hecho de ir con frecuencia a ejercitar nuestro cuerpo, nos hace encajar en la definici\u00f3n de deportista, aunque claro, tambi\u00e9n est\u00e1n los deportistas aficionados y los deportistas de alto rendimiento, aquellos que se dedican a entrenar en cuerpo y mente de forma intensa.<\/p>\n\n\n\n Ven incluso hablando del concepto deportistas hay diferencias; ahora imag\u00ednate lo que se necesita para acreditarse el concepto de atleta; que en un sentido b\u00e1sico y esencial hablan de personas que practican el atletismo, pero en la actualidad ser atleta, implica m\u00e1s y son actitudes de capacidad f\u00edsica, fuerza, agilidad y resistencia superior al promedio. Ser atleta es la consecuencia de entrenar a tu cuerpo en una intensidad f\u00edsica muy alta, en pocas palabras los atletas han llevado su entrenamiento f\u00edsico de lo normal a un nivel muy intenso, un nivel digno de competidores.<\/p>\n\n\n\n Para que alguien pueda definirse como atleta, se tiene que tener un estilo de vida en el que el ejercicio intenso, es com\u00fan, podr\u00eda hablarse de 5 d\u00edas a la semana, entrenando en un nivel muy fuerte, adem\u00e1s de un estilo de vida saludable y una dieta adecuada para rendir en su desempe\u00f1o f\u00edsico.<\/p>\n\n\n\n Un atleta tiene cuatro pilares b\u00e1sicos en su vida: resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad, versus un deportista que simplemente es alguien que hace ejercicio.<\/p>\n\n\n\n Ahora es posible entender las diferencias entre deportistas y atletas; no es \u00fanicamente hacer ejercicio, que todos aquellos que realizan deportes o hacen ejercicio reciben el nombre de deportista, pero la diferencia entre un atleta es:<\/p>\n\n\n\n \u2022 Un atleta tiene una alta capacidad de recuperaci\u00f3n Y no es palabrer\u00eda que te grita un instructor para que no te rindas en tu entrenamiento, en verdad un atleta se exige m\u00e1ximo para alcanzar su mayor grado de desempe\u00f1o, sin importar que eso signifique atravesar umbrales de dolor.<\/p>\n\n\n\n Un atleta nunca se rinde y un deportista siempre est\u00e1 sujeto a sus l\u00edmites.<\/p>\n\n\n\n Ahora la pregunta es, \u00bfquieres el cuerpo de un atleta o el de un deportista?<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Alguna vez te has puesto a pensar las diferencias entre deportistas y atletas, bien, para algunos parecer\u00e1 lo mismo, suenan<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":119169,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5648],"tags":[611,165],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.elblogdeyes.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24091"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.elblogdeyes.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.elblogdeyes.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elblogdeyes.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elblogdeyes.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24091"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.elblogdeyes.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24091\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":119188,"href":"https:\/\/www.elblogdeyes.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24091\/revisions\/119188"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elblogdeyes.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/119169"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.elblogdeyes.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24091"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elblogdeyes.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24091"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elblogdeyes.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24091"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\u2022 Un atleta tiene una alta capacidad para metabolizar grasas y az\u00facar
\u2022 Un atleta nunca se rinde y siempre da m\u00e1s<\/p>\n\n\n\n