Tag:gym

Conoce como ha cambiado la manera de entrenar a través de tiempo

Con el paso del tiempo muchas cosas van cambiando y las personas se van adaptando a estos cambios, ya sea por su...

Instructores de gym

Espero que ninguno de mis instructores de gym vea esto, nombre, no me la acabo y el lunes en la noche voy...

Como se liga en el gym

Yo soy de la idea de que uno va a entrenar al gym, porque eso de ir a calentar asientos, ocupar equipos...

Empezar en el gym: 5 cosas para tener en cuenta

Aquellos años en los que uno pagaba la membresía al gimnasio o al club y nunca, pero nunca iba ni en los...

Recomendaciones para empezar a hacer ejercicio

Antes de empezar un programa de acondicionamiento físico consulta a un medico. Bien para empezar en el gym lo...

Dosificación de la energía en tu entrenamiento

Muchos deportistas novatos, se preguntan cómo lograr un entrenamiento integral en el que todo el tiempo se tenga un buen nivel de desempeño, en...

Reglas de convivencia para el gym

Uno de los lugares más extraños para convivir en este planeta es el gimnasio, apodado cariñosamente por muchos latinos como gym, creo que esto...

5 artículos que te ayudan a tener un mejor entrenamiento

Si quieres que tu estancia en el gimnasio sea más placentera, estos accesorios te ayudaran a cumplir tus metas. 1. La botella de agua Es uno...

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Se confirma el lanzamiento para México de Disney+ en noviembre

Si eres de los que estaba tronándose los dedos, e implorandole a la vida “ya por favor,...
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