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4 razones para practicar Box

Más allá de los golpes y la fuerza aplicada, el box es uno de los deportes más completos que existen, ya que contribuye a lograr un cuerpo atlético y tonificado al mismo tiempo que se liberan toxinas y tensión.Para comenzar a practicar…
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No te obsesiones con el gym

Parecería imposible eso de obsesionarse con algo que no es placentero, digo, si bien hacer ejercicio puede tener resultados maravillosos para la salud, el cuerpo y tu vitalidad; eso de ir todos los días temprano a cargar pesas, hacer…
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