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¿Qué es un sprint en deportes?

El sprint deportivo, también es conocido por algunos deportistas, sobre todo ciclistas, como duplicación y es cuando en un periodo de tiempo,...

Usar el cansancio como energía

¿Es acaso eso posible?, si eso funciona ¿cómo funciona?, díganme por favor qué clase de brujería es esa, que alguien me explique...

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Cuando comienzas a hacer ejercicio

…te duele todito Esto del dolor muscular por producción de ácido láctico no me debería pasar a mí, noooooooooo,...

La regla de oro de todo deportista: escucha a tu cuerpo

Si prácticas algún deporte, eres usuario de gym, sales a correr todos los días o haces ejercicio de forma regular hay una...

Reglas de convivencia para el gym

Uno de los lugares más extraños para convivir en este planeta es el gimnasio, apodado cariñosamente por muchos latinos como gym, creo que esto...

Matrix Fitness lanza el sistema de entrenamiento funcional MX4

Matrix Fitness, con sede en Taiwán, es la marca líder en el ramo de la producción, diseño de equipamiento y elaboración de sistemas funcionales...

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